blog

Magnesium+ med ekstra synergi. Et kombinationsprodukt, som giver dig ekstra synergi med ekstra tilsat vitamin B6 for at øge optagelsen af magnesium samt zink, vitamin D3 og kobber. Produktet er nøje sammensat for at give dig de bedste sundhedseffekter. Samtidig med at det skal forebygge mangler og kunne bruges sammen med din almindelige kost og […]

Slidgigt er en almindelig ledsygdom, der rammer næsten alle pensionister. Det er dog ikke alle, der er væsentligt berørt af det. Slidgigt er ikke kun nedslidning af ledbrusken, det involverer også betændelse. Middelhavsdiæten er den mest gavnlige kost for slidgigt Det blev observeret i en amerikansk undersøgelse, at de, der fulgte en middelhavsdiæt godt, havde

At starte på et nyt træningsprogram, begynde at træne igen efter en lang pause eller bare træne mere end normalt er alt sammen ting, der kan resultere i ømme muskler (DOMS). De ømme muskler begynder som regel omkring 6-12 timer efter træningen og er værst 2-3 dage efter træningen. Symptomer kan også være nedsat koordination

Som steward på både kort- og langdistanceruter i et internationalt flyselskab lever Rune et travlt, men aktivt liv. For at holde energien i top er det derfor vigtigt med både træning, søvn og den rigtige kost – og B12-vitamin. – Jeg elsker at bruge de timer, jeg har til overs, til at udforske de steder,

Suomen Terveysravinto Oy donerede til Fida International for humanitær bistand, da krigen i Ukraine begyndte. Vi interviewede Janne Harjukoski, en af ​​Fidas arbejdere, om deres bistand i Ukraine. Hej Janne! Vil du først kort præsentere dig selv? I orden. Så jeg er Janne Harjukoski, oprindeligt fra Finland, men lige nu bor jeg i Osijek, Kroatien,

At starte et nyt træningsprogram, gå tilbage til gymnastiksalen efter en lang pause eller bare træne mere end normalt er alt sammen ting, der kan resultere i forsinket muskelømhed (DOMS). Den forsinkede muskelømhed begynder generelt omkring 6-12 timer efter træningen og er værst to til tre dage efter træningen. Symptomer kan også være nedsat koordination

BlåbærUndersøgelser har vist, at blåbær har antikræftfremkaldende og antiinflammatoriske virkninger samt gode effekter på hjernen og hukommelsen. Indtagelse af blåbær er blevet forbundet med en lavere risiko for diabetes, og de er også gavnlige for hjertesundheden (Norberto 2013). GranatæbleGranatæbler er særligt sunde for blodkarrene. Det er blevet bemærket i undersøgelser, at regelmæssig brug af granatæblejuice

Den nuværende krig i Ukraine påvirker og bekymrer os alle. Vi vil gerne hjælpe og stå sammen med ukrainerne, når de kæmper mod deres brutale angriber. Derfor donerer Suomen Terveysravinto Oy/STR Nordic Oy-gruppen et samlet beløb på 15.000 euro, som skal dække forskellige behov, såsom at støtte Kyivs forsvarere og dårligt stillede krigsflygtninge. For at