blogadmin

Hvorfor har vi brug for B12-vitamin?

Har vi brug for B12-vitamin? Vi får hovedsageligt vitamin B12 fra animalske produkter, og vitamin B12 er et nødvendigt næringsstof for mennesker. B12-vitamin er nødvendigt for at danne celler, vores mindste funktionelle biologiske enhed, som definerer liv. Vitamin B12 har en central rolle i at producere røde blodlegemer, der både transporterer oxygen og hvide blodleger, …

Hvorfor har vi brug for B12-vitamin? Read More »

Energivitaminet B12 1000 mcg (metylkobalamin)

B12-vitamin kaldes ofte for energivitaminet. STR Nordics B12-vitamin indeholder 1000 µg vitamin B12 som metylkobalamin. Mange eksperter anbefaler vitamin B12 i form af metylkobalamin, da det er den mest bioaktive variant af vitamin B12, og som vores krop kan optage med det samme. Hver æske B12-vitamin indeholder hele 180 sugetabletter for det bedst mulige og …

Energivitaminet B12 1000 mcg (metylkobalamin) Read More »

Magnesium+ med ekstra synergi fra zink, vitamin B6, vitamin D og kobber

Magnesium+ med ekstra synergi. Et kombinationsprodukt, som giver dig ekstra synergi med ekstra tilsat vitamin B6 for at øge optagelsen af magnesium samt zink, vitamin D3 og kobber. Produktet er nøje sammensat for at give dig de bedste sundhedseffekter. Samtidig med at det skal forebygge mangler og kunne bruges sammen med din almindelige kost og …

Magnesium+ med ekstra synergi fra zink, vitamin B6, vitamin D og kobber Read More »

En slidgigtlindrende diæt

Slidgigt er en almindelig ledsygdom, der rammer næsten alle pensionister. Det er dog ikke alle, der er væsentligt berørt af det. Slidgigt er ikke kun nedslidning af ledbrusken, det involverer også betændelse. Middelhavsdiæten er den mest gavnlige kost for slidgigt Det blev observeret i en amerikansk undersøgelse, at de, der fulgte en middelhavsdiæt godt, havde …

En slidgigtlindrende diæt Read More »

Fida hjælper i Ukraine og ved de ukrainske grænser

Suomen Terveysravinto Oy donerede til Fida International for humanitær bistand, da krigen i Ukraine begyndte. Vi interviewede Janne Harjukoski, en af ​​Fidas arbejdere, om deres bistand i Ukraine. Hej Janne! Vil du først kort præsentere dig selv? I orden. Så jeg er Janne Harjukoski, oprindeligt fra Finland, men lige nu bor jeg i Osijek, Kroatien, …

Fida hjælper i Ukraine og ved de ukrainske grænser Read More »

Lindring af forsinket muskelømhed (DOMS)

At starte et nyt træningsprogram, gå tilbage til gymnastiksalen efter en lang pause eller bare træne mere end normalt er alt sammen ting, der kan resultere i forsinket muskelømhed (DOMS). Den forsinkede muskelømhed begynder generelt omkring 6-12 timer efter træningen og er værst to til tre dage efter træningen. Symptomer kan også være nedsat koordination …

Lindring af forsinket muskelømhed (DOMS) Read More »