10 sunde fødevarer
BlåbærUndersøgelser har vist, at blåbær har antikræftfremkaldende og antiinflammatoriske virkninger samt gode effekter på hjernen og hukommelsen. Indtagelse af blåbær er blevet forbundet med en lavere risiko for diabetes, og de er også gavnlige for hjertesundheden (Norberto 2013). GranatæbleGranatæbler er særligt sunde for blodkarrene. Det er blevet bemærket i undersøgelser, at regelmæssig brug af granatæblejuice […]
10 sunde fødevarer Read More »


