Stærkere knogler med magnesium
Et stærkt skelet kræver mere magnesium. Alligevel har vi i årtier fået at vide, at vi skal sørge for, at vi får nok mælk og calcium til at styrke vores knogler. Dette er dog ikke hele sandheden for et stærkt skelet. Vi skal også have et tilstrækkeligt indtag af andre næringsstoffer. Magnesium styrker især skelettet […]
Stærkere knogler med magnesium Read More »